抚摸胎教能使胎儿神经系统活动更加旺盛，从而通过分泌激素让他情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。出生后，也容易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。同时，还可增进胎儿在子宫里的活动能力。
在给宝宝进行抚摸胎教的时候，准爸爸孕妈妈如果心里怀着能让宝宝长得更好的期望去做，会更激发自己的慈爱之心，能使宝宝感到舒服和愉快。
如果胎儿在子宫中活动较强，出生6个月后，要比活动较差的小宝贝动作发育快，在站立、爬行、行走等运动方面的能力，要比一般的婴儿超前发育，手脚较灵活，步履也更稳健。
◎准爸爸下厨
·虾仁草菇菠萝饭
材料：菠萝1个（约750克），虾仁、草菇、火腿、葡萄干、虾仁、熟豌豆、盐、油、白米饭各适量。
做法
（1）虾仁、草菇洗净，火腿切丁，菠萝洗净去皮，拦腰切成两半，取1/2个菠萝，挖中间的果肉、切丁，做成菠萝盅，放入盘子备用。
（2）炒锅上火放油烧热，加入葡萄干、虾仁、火腿、熟豌豆、草菇、菠萝丁，加入盐和白饭炒匀，盛入菠萝盅即可。