良好的心态和情绪。就像攀爬高山，在职场打拼中，体力不济的人只能在半路打住，永远都到不了山顶。
◎哈佛心理研究院
你是否具有良好的心理适应能力？
“积极心理学”成为哈佛最火爆的科目，多数哈佛学生认为该学科能增强心理适应能力，改善生活质量。面对复杂多变、竞争激烈的社会环境，想获得更充分的生存与发展，就要具备较强适应能力。通过下面的测试，你便可以了解自己的适应能力，根据需要实行相应的补救措施。
1．一件重要的东西不见了，你：
A．把可能的地方找一遍
B．疯狂掀起地毯搜索
C．镇静回想可能放在哪里
2．急着上课，半路遇到堵车，你：
A．急躁不堪，想象老师恼火的样子
B．设想老师能体谅你不得已而迟到
C．急也无益，干脆不想了
3．收到学校教务处的信，你：
A．自己弄清缘由，装作没看到